願いを叶えまＳＨＯＷ♪【新感覚】理想の生活ナビ

春・夏・秋・冬、
四季折々の楽しみ方が出来るのも
日本だからこそだと思うんです。

今日の言葉は
そんな日本人ならではの発想です。

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人に接する時は、暖かい春の心

仕事をする時は、燃える夏の心

考える時は、澄んだ秋の心

自分に向かう時は、厳しい冬の心

鮫島輝明 『心の四季』
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この言葉を常に意識していると、
一日で春夏秋冬が味わえますよね。

そして、部屋に、
四季折々の風景がイメージできる
写真や絵画等を飾っておくと、
心が素早くリセットできます。

例えば・・・

何だかイライラするなぁと感じたら、
桜の写真を見て、人と接する。

片付けないといけない仕事があるのに、
イマイチ気持ちが乗らないなぁと感じたら、
広い海と青い空の写真を眺めてみる。

目から入る情報は
素早く脳に影響を与えます。

美しいもの、楽しいものを常に
身の回りにおいておくと良いでしょう。

そして、季節を感じるために、
大自然の空気を、『心』にまで
吹き込んでください。